컬러테라피 #colortherapy #색상심리 #감정관리 #스트레스완화1 직접 체험한 컬러 테라피, 색으로 스트레스를 다스리다 컬러 테라피(Color Therapy)로 느낀 감정 변화, 색이 주는 힘목차컬러 테라피에 관심을 갖게 된 계기처음 도전한 컬러 테라피 방법일상 속 컬러 활용 루틴한 달간 체감한 변화주의사항 및 팁결론 및 요약컬러 테라피에 관심을 갖게 된 계기감정 기복이 심해지던 시기에 우연히 컬러 테라피(Color Therapy)라는 개념을 접했다. 색이 감정에 영향을 준다고? 솔직히 처음엔 반신반의했다. 하지만 책 몇 권을 읽고, 주변 색을 바꾸는 것만으로도 기분이 나아진다는 말에 끌렸다.우울한 날에는 파란색, 활력이 필요할 땐 빨간색, 집중하고 싶을 땐 노란색 등. 색이 단순한 장식이 아니라 심리적 자극이 된다는 점에서 흥미로웠다.처음 도전한 컬러 테라피 방법일단 간단한 것부터 시작했다. 작업 공간과 침실의 색을 바.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
